Dieta que exclui a carne do cardápio é baseada em escolha própria e consciência sobre os problemas atuais Não é só moda. Ser vegetariano, ou seja, alguém que não ingere nenhum tipo de carne, demonstra compaixão pelos animais, a busca por uma vida mais saudável e a preocupação com os impactos ambientais de suas decisões.
Dietas restritivas podem prejudicar o seu processo de emagrecimento; o melhor ainda é aliar atividades físicas a refeições equilibradas Você com certeza conhece alguém que deseja “perder só mais dois quilinhos”, “queimar só a sobremesa do almoço” ou, ainda, “pular só o café-da-manhã”. A busca pelo corpo perfeito tem na adoção de dietas a sua
Entenda o que envolve o curso de Nutrição e saiba mais sobre suas particularidades. A Nutrição sempre foi muito bem recebida no mercado de trabalho e é uma daquelas profissões que só crescem com o passar dos anos, sendo uma das mais procuradas na atualidade. Em um cenário de dietas milagrosas, distúrbios alimentares e altos
Não basta malhar, tem que ser fitness. Sim, cada vez mais a preocupação com o corpo transcende as barreiras da aparência e se voltam para a saúde. Se há alguns anos as academias viviam lotadas de pessoas que apenas procuravam um ideal estético, hoje a realidade é bem diferente. Conscientes de que não existe beleza