Cursos de autoestima podem ser sobre qualquer coisa; entenda A autoestima é a imagem, seja positiva ou negativa, que cada um tem de si mesmo. Isso é construído de diversas formas: a partir de experiências pessoais, emoções, crenças, comportamentos, auto imagem, costumes culturais e do feedback que recebemos de outras pessoas. Pode ser encarada como
Entenda a importância e como o curso de meditação influencia na rotina de uma pessoa A meditação é uma prática em que o indivíduo utiliza diversas técnicas para trazer o foco da sua mente, visando alcançar um estado de clareza tanto mental quanto emocional. Essa prática é tão conhecida que existe até curso de meditação
Saiba tudo que um cuidador de idosos pode fazer e como a área está crescendo. Essa profissão foi uma das que mais cresceram durante o período e continua em ritmo de crescimento, com um grande número de vagas sendo oferecidas em todas as regiões do país. Estamos falando do cuidador de idosos! A demanda nacional
Exercícios auxiliam a manter a postura correta e desenvolvem força e resistência Você sabia que pilates para fazer em casa é uma das alternativas de exercício cuja procura não para de aumentar? São vários os fatores que têm levado um crescente número de pessoas a adotar essa prática, tanto em estúdios especializados, como de maneira
Terapia alternativa utiliza a harmonização das cores como fonte de cura e alívio do estresse Entre as muitas terapias alternativas existentes, a cromoterapia é uma das que têm apresentado o maior crescimento nas últimas década. Portanto, se você ainda não sabe o que é cromoterapia, conhecer um pouco mais sobre essa técnica pode ser uma
Técnica pode revolucionar sua vida sob uma série de aspectos A procura por técnicas e práticas capazes de melhorar a qualidade de vida é constante em nossa sociedade, já que o tempo fica cada vez mais escasso e o estresse é uma consequência direta. Quem conhece os benefícios do Reiki sabe que ele pode mudar
A correria por mais aprendizado e mais trabalho pode fazer com que atuais e futuros líderes se esqueçam de uma das coisas mais sumárias da vida: o sono Atualmente, o brasileiro está em uma fase empreendedora, ou seja, de deixar de lado a história de ser funcionário de outras pessoas para que assuma seus próprios
Sua energia vital espiritual, transmitida pelas mãos, é um poderoso instrumento de combate às doenças físicas e emocionais. Você já ouviu falar sobre Reiki? Esta é uma técnica com origem no Japão empregada para aliviar o estresse e favorecer o relaxamento, promovendo a cura e o aumento da qualidade de vida. O nome dessa técnica
O terceiro milênio trouxe consigo grande revolução nos valores que agregam o indivíduo e a coletividade. Qualidade de vida passou a ser o tema que norteia todas as áreas que envolvem o homem e seu habitat natural ou social. É neste contexto que a ciência da administração, dinâmica e intimamente relacionada com outras ciências humanas
